Yoga@Work

- weil gesun­de Mit­ar­bei­ter gesun­de Unter­neh­men bilden.

Nach­hal­tig

wird die kör­per­li­che Gesund­heit und Stress­re­si­li­enz des Teams durch Bewe­gung, Medi­ta­ti­on und Atem­übun­gen gestärkt.

Indi­vi­du­ell

für Ihre Unter­neh­mens­struk­tur kon­zi­piert. Sowohl als akti­ve Pau­se oder gemein­sa­me After-Work Yogaklasse.

Gemein­sam

am Arbeits­platz, aus dem Home­of­fice oder als Start in den Arbeits­tag – jeder kann Yoga.

Leis­tungs­pa­ke­te

Mor­ning Call

  • Wöchent­lich 20 Minu­ten
  • Online inkl. Aufzeichnung
  • unbe­grenz­te Teilnehmeranzahl

yoga@work

  • Wöchent­lich 30 Minu­ten
  • Live vor Ort 
  • unbe­grenz­te Teilnehmeranzahl

After – Work Yoga

  • Wöchent­lich 45 Minuten
  • Live vor Ort oder online inkl. Aufzeichnung 
  • unbe­grenz­te Teilnehmeranzahl

Semi­nar: Stressmanagement

  • 3 Stun­den
  • Live vor Ort
  • unbe­grenz­te Teilnehmeranzahl
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